QUALIFIKATIONEN
Personal Trainer A-Lizenz
Die Personal Trainer A-Lizenz entspricht der höchsten Lizenzstufe in diesem Bereich.
Viele der im Folgenden aufgeführten Qualifikationen sind Bestandteile dieser Lizenz.
Trainer für Leistungsdiagnostik
Im Mittelpunkt des Zertifikats zum Trainer für angewandte Cardio- und Kraftleistungsdiagnostik steht die Auswahl, Anwendung und Auswertung von Testverfahren aus den Bereichen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.
Athletiktrainer
Das Athletiktrainer Zertifikat besteht aus vielseitigen Modulen, wie "Functional Training", "Sling Training", "CrossX Training", "High Intensity Interval Training (HIIT)" sowie weiteren speziellen In- und Outdoor Trainingsformen.
CrossFit Trainer
Der CF-L1 Kurs ist die Basis, um sich CrossFit Trainer nennen zu dürfen. Er vermittelt nicht nur die fundamentalen CrossFit Prinzipien, sondern auch spezifisches Wissen über die technisch einwandfreie Ausführung funktioneller Bewegungen. Insbesondere das Erkennen und die Korrektur von fehlerhaften Ausführungen im Einzel- und Gruppentraining sind Hauptbestandteile dieser Ausbildung.
Schwimm Trainer
Neben der Trainer Ausbildung habe ich hier Erfahrung aus 16 Jahren Leistungsport, Teilnahme an Deutschen Meisterschaften, Europa Meisterschaften und Olympischen Spielen. Hier ist vom einfachen Technik Training, das erlernen einer Schwimmart bis hin zur Wettkampfbetreuung alles möglich.
Ernährungsoptimierung
Unsere Ernährung beeinflusst unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
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